Wilfred van Holst

Topatleet - Coach  - Ondernemer

Succes komt niet vanzelf; vertrouwen, slimheid en geduld zijn onmisbaar

14,57 tijdens de Asserstadsloop!

8 juni 2015

Bij de Asserstadsloop was er met een leuk deelnemersveld een mooie strijd te verwachten. De eerste kilometer hadden we een leuke kop groep van een man of 6. In de 2e kilometer zakte het tempo iets in en versnelde mijn grootste concurrent Tom Hendrikse door. We liepen al snel ver los van de rest. Met een goede samenwerking tot de laatste kilometer zat ik nog wel wat op reserve te lopen. De laatste  kilometer gaf ik dan ook flink gas, om er nog een leuke tijd uit te persen. Al lopende richting de finish zag ik dat de tijd wel erg goed werd. Ik kon nog net binnen de 15 minuten blijven en finishen in 14,57! Heerlijk om eindelijk onder die grens te lopen! Een dik PR op de weg! Aeroob zit het zeker wel goed. Ik ga komende tijd steeds meer werken richting de baanwedstrijden, om tijdens het NK de 800 te lopen. Hier is mijn doel om in ieder geval mijn 2e tijd ooit te lopen. Mijn PR 1,49.69 ligt ver van mijn 2e tijd ooit outdoor 1,51.28 (solo gelopen) en indoor 1,51.21. Met een verschil van ruim 1,5 seconde kunnen hier zeker wat mooie tijden tussen gelopen worden! Een PR zou helemaal mooi zijn, maar realistisch gezien denk ik nog niet dit niveau te hebben of dit jaar te gaan halen, maar we zullen zien!

 

Geef een reactie